洗顔後の化粧水が大事
健康なお肌は、水分と油分のバランスがとれています。
何らかの理由で、皮脂が過剰になっている時に大人ニキビは出来てしまうのです。
だから、きれいに皮脂や汚れを流したあとは、分泌される皮脂とバランスをとるために
水分をたっぷりと補ってあげることが必要なのです。
もちろん、乳液やクリームも肌のハリや潤いを与えるには有効です。
ニキビが気になるときは、油分の少ないさっぱりタイプを選んでください。
乾燥肌の人は、油分のたっぷり配合されたクリームを愛用されている方も多いでしょう。
ニキビができているときは油分が過剰になっている状態なので、
油分の多いクリームを使用するのはお勧めできません。
オイリー肌でも乾燥肌でも、大人ニキビにはたっぷりと水分を補うことが一番大事なのです。
また、水分の不足しているお肌はターンオーバーがうまく出来ずに角質が厚くなり、
毛穴をふさいでしまうので、大人ニキビの原因となっています。
規則正しいターンオーバーをするためには十分な水分が必要なのです。
ニキビ予防のための化粧水
洗顔後、つっぱり感の少ない洗顔料で顔を洗った場合、あまり乾燥が気にならなくて、
すぐに化粧水を付けずに何分もほったらかしにしていませんか?
洗顔によって湿っていたお肌の表面が時間と共に乾燥していくと、
角質層に必要な水分まで一緒に蒸発してしまうのです。
さらに、あなた自身がお肌の乾燥に気づく前に、体はお肌の乾燥に気づいていて、
肌を守ろうと皮脂を分泌してしまいます。
乾燥した感じがしてから化粧水を付けたのでは遅いのです。
ですから、洗顔後すぐの化粧水はとても大事なのです。
美肌といわれるタレントさんなどが、
「特別な事はしていません。していることといえば、化粧水をたっぷり使うことくらい」
といっているのを聞いたことはありませんか?
これは謙遜ではなくホントに美肌のコツなのです。
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ニキビのできにくい肌を作るので、
根本から大人ニキビを改善してくれますよ。
