黒ニキビとは
黒ニキビはしろニキビの次の段階です。
ニキビは白→黒→赤→黄色と変化していきます。
黒ニキビはニキビの中ではまだ初期の段階に入るでしょう。
黒ニキビは鼻にできやすいニキビです。
白ニキビによって詰まっていた毛穴が皮脂や古い角質によって押し上げられると毛穴が開きます。
毛穴に詰まっていた皮脂や古い角質が空気に触れ酸化することで黒くなってしまいます。
これが黒ニキビです。
鼻はTゾーンに辺り皮脂が非常に出やすい箇所です。
そのため皮脂や古い角質が溜まりやすく黒にきびになりやすいのです。
「毛穴の黒ずみを解消したい」「鼻の黒ずみを解消したい」という声をよく聞きますが、
これらは全て黒ニキビなのです。
黒ニキビ対策~黒ニキビができてしまったら~
黒ニキビを改善するにはどうすればいいのでしょうか?
毛穴の黒ずみパックを利用している人もいるのではないでしょうか?
毛穴の黒ずみはパックをすることで一時的に排除されます。
しかし時間が経過すればまた黒ニキビが発生してしまいます。
パックで必要な皮脂まで取り除いてしまい余計に皮脂が多くなり、
毛穴のつまりがひどくなる場合もあります。
黒ニキビを解消するためには毎日のスキンケアが大切です。
黒ニキビが出来たときにはとにかく刺激を与えないことです。
まめに洗顔をして毛穴に詰まった皮脂や汚れを洗い流していきます。
ただし洗顔がい多すぎても症状を悪化させる原因となってしまいます。
洗顔は1日2回から3回程度が望ましいと考えられます。
ストレスや不規則な生活、栄養不足、便秘、睡眠不足は黒ニキビを作ってしまう原因となります。
黒ニキビが出来にくくなるような環境を整えましょう。


